Грипп в Киеве 2017, карантин в школах

грипп сложил в постель

Так уж сложилось, что холодная, отчасти сырая осенняя и зимняя пора становится благоприятной для активного развития различных вирусных инфекций, передающихся воздушно-капельным путем. И лидером среди них сегодня является вирус гриппа, от которого страдают люди на всех континентах. Особенностью этого вируса является весьма короткий инкубационный период, высокая «живучесть», быстрая изменчивость, вследствие чего прошлогодний иммунитет в большинстве случаев оказывается «не действительным».

Карантин в школах в декабре 2016 года

Как пример, по состоянию на средину декабря 2016 года четвертая часть киевских школ была закрыта на карантин. По отдельным районам украинской столицы уровень количества тех, кто в той или иной степени испытал на себе симптомы гриппа, находится на уровне от 15 до 40%, что свидетельствует о весьма высоком эпидемиологическом пороге.

Официальные источники для информации:

  • www.moz.gov.ua/ua/portal/allnews/ — Министерство охраны здоровья Украины
  • www.kyiv-oblosvita.gov.ua — департаменту освіти і науки Київської обласної державної адміністрації
  • www.obldoz.kiev.ua — департамент охраны здоровья в Киевской области
  • Если знаете источники лучше, то сообщите в комментариях

Конечно, болеть никому не доставляет удовольствия, но очень часто быстрое выздоровление зависит от самого человека, его образа жизни, поведения, своевременного обращения к врачам, а также не отказываться от профилактических мер защиты, благодаря которым можно либо вовсе избежать заражения, либо же свести его последствия к минимуму. При этом не стоит забывать, что сегодня бороться с гриппом можно как с помощью народных средств, так и путем своевременного дозированного приема различных лекарственных препаратов, назначаемых лечащим врачом. Здесь важно помнить, что каждый человек имеет индивидуальные особенности организма. Поэтому лучше заранее уточнить какие препараты можно принимать, а от каких могут возникнуть определённые побочные эффекты.

Итак, начинать борьбу с вирусом гриппа следует заблаговременно. Сегодня выделяют три основных профилактических направления, используя которые можно существенно снизить «урон» наносимый этой инфекцией.

Самый первый и самый доступный способ профилактики это постоянное соблюдение правил личной и общественной гигиены, правильное питание, здоровый образ жизни, постоянное укрепление иммунитета, снижение уровня воздействия стрессовых ситуаций на вашу нервную систему, сбалансированное распределение рабочего дня, где должны присутствовать не только активная работа, но и некоторые расслабляющие технологические перерывы. Все это позволит заблаговременно подготовить ваш организм к незапланированной вирусной атаке и обеспечить достойный отпор гриппу. Выдерживать такой способ жизни не так сложно, как кому-то может показаться.

Как избежать гриппа?

Достаточно просто придерживаться некоторых весьма простых правил:

  • минимизировать контакты с темы, кто уже успел заболеть гриппом в это году;
  • обеспечивать себе обильное теплое питье, наполнить рацион достаточным количеством различных фруктов, где содержится большое количество витаминов различных типов;
  • в местах массового скопления людей желательно ходить в специальной стерильной маске, которую целесообразно менять каждые два часа, особенно если у вас наблюдаются даже небольшие симптомы заболевания;
  • если вы заболели и начинаете кашлять или чихать, следует закрывать рот специальным одноразовым стерильным платком;
  • обеспечивать регулярное проветривание помещения, где вы находитесь (не важно, это дома или на работе), постоянно мать руки, делать влажную уборку помещения ежедневно;
  • делать спортивные упражнения, зарядку, ходить в баню, закаляться или другим образом заблаговременно тренировать свой организм.

Здоровье в спорте

Следующий способ борьбы с инфекцией – это начало приема специальных общедоступных медицинских препаратов, которые обеспечивают укрепление иммунитета, а также усиливают защиту организма к воздействию вирусных инфекций. Как правило, здесь предлагаются витаминизированные препараты, а также лекарства общего действия на организм. Они могут приниматься даже без каких-либо врачебных рекомендаций. Важно отметить, что препараты из этой серии эффективны только в качестве профилактического средства, которое начинает приниматься до начала эпидемии. В период, когда вы попали в центр эпидемии, их влияние на поселившиеся в вашем организме вирусы будет минимальным. Поэтому затягивание с нормальным полноценным лечением под контролем врача в этом случае может весьма пагубно отобразиться на вашем здоровье в дальнейшем.

В случаях же «встречи» с новым вирусом определённого типа, который уже научился преодолевать различного рода заградительные барьеры и успешно укладывает в койку даже самых стойких и подготовленных такого рода атакам, целесообразно прибегать к третьему способу профилактической защиты, а именно вакцинироваться от вируса определённого типа. Такой подход позволяет с достаточно высокой долей вероятности обеспечить высокую сопротивляемость организма в случае подхвата инфекции этого типа. Производится достаточно быстро и имеет высокую эффективность противодействия заболеванию. Обычно защита организма после вакцинации может длиться до года. Здесь также важно отметить, что прививаться лучше всего заблаговременно, приблизительно за месяц до начала активной фазы эпидемии. А если учесть, что обычно пик эпидемиологического всплеска припадает на декабрь январь, то сделанная в октябре – ноябре прививка окажется как нельзя кстати.

Оставить отзывы

"Свадебный портал Киева" - ЗАГСы Киевской области
Нет описания для данной страницы